top of page


自分の可能性に蓋をしないために
運動が苦手だと思い込んでいた少年時代。跳び箱の出来事で、できないのではなく“やろうとしなかった”だけだと気づきました。その気づきは今も指導の根にあります。
sandaminami-doin
5月11日読了時間: 4分


少林寺拳法のある風景を見て思うこと──日常に寄り添う4つの物語
少林寺拳法本部が制作した「少林寺拳法のある風景」。日常の中で少林寺拳法がどのように心を支え、生き方に寄り添うのか──映像を見て感じた静かな思いを綴りました。
sandaminami-doin
5月3日読了時間: 2分


三田市 少林寺拳法|初めての武道体験──昭和でも令和でも、子どもの不安は同じ
初めて武道の道場に来るとき、子どもは誰でも少し不安になります。昭和の私も、令和の子どもたちも、その気持ちは同じ。小学5年生で旧本部道場を訪れた日の記憶を通して、初めての不安に寄り添う思いを綴りました。
sandaminami-doin
4月25日読了時間: 4分


基本の所作が育てるもの
基本の所作や礼法を丁寧に伝える中で、子どもたちの姿勢や表情が静かに変わっていく瞬間がありました。武道に流れる“形にならない価値”をあらためて感じた一日です。
sandaminami-doin
4月19日読了時間: 2分


技術研修会を行いました|三田南道院・心道会館スポーツ少年団 (4/11)
三田南道院と心道会館スポ少で技術研修会を行いました。大池先生の指導のもと、基本技の奥にある理合を学ぶ静かな時間となりました。山桜の前で集合写真も撮影しました。
sandaminami-doin
4月11日読了時間: 2分


山桜が、ようやく咲きました
心道会館前の山桜が、数年の見守りを経てようやく花を咲かせました。
道場生みんなで植え、静かに手をかけてきた小さな苗木が、初めて春を迎えた記録です。
sandaminami-doin
4月8日読了時間: 2分


三田市 少林寺拳法|受身と転倒予防──子どもの安全を守るために
1970年、小学生だった私が受身を必死に練習していた頃の話です。サッカー中の思わぬ出来事から、繰り返しの稽古がいざというときに体を守ることを知りました。
sandaminami-doin
3月27日読了時間: 3分


「挑む」
挑むという姿勢について静かに考えた文章です。年齢に関係なく、挑む人は挑み続ける。その姿勢が人を育て、周囲を動かす力を持つことを、武道や日々の経験から見つめています。
sandaminami-doin
3月23日読了時間: 2分


2026年 三田市中学クラブ活動 少林寺拳法体験会|実施記録と今後のご案内
2026年に実施した中学クラブ活動向け少林寺拳法体験会の記録です。得られた内容を踏まえ、市民スポーツ教室ではより参加しやすい体験教室を準備しています。
sandaminami-doin
3月21日読了時間: 2分


見えない修行|子どもたちが道場で育てている“心の力”
道場では表に出ない、小さな涙やこらえる時間があります。誰にも見えないその瞬間こそが、子どもたちの心を静かに育てていく大切な修行だと感じた日の記録です。
sandaminami-doin
3月10日読了時間: 5分


三田市 中学クラブ活動|少林寺拳法体験会のお知らせ(前回結果を踏まえて準備しています)
三田市の中学クラブ活動に向けた少林寺拳法体験会のお知らせです。スポーツ少年団主催の体験会は、どなたでも当日参加できます。前回の結果を踏まえ、次回に向けて準備を進めています。
sandaminami-doin
3月5日読了時間: 3分


技と教えは車の両輪
少年部の指導で大切にしている「技」と「教え」の両輪について、日常の出来事から静かに考えた一篇です。
sandaminami-doin
3月1日読了時間: 3分


有馬富士・耐寒登山ハイク|三田南道院
冷たい空気の中、有馬富士で耐寒登山ハイクを行いました。子どもたちと自然を味わいながら、心温まる時間となりました。
sandaminami-doin
2月28日読了時間: 3分


女性拳士のInstagram投稿をご紹介します
三田南道院の女性拳士が投稿した、少林寺拳法との出会いと親子で続けてきた体験談をご紹介します。女性の不安に寄り添い、安心して始められる雰囲気が伝わる内容です。
sandaminami-doin
2月25日読了時間: 3分


地域クラブ活動に向けた体験会を実施しました(初回は静かなスタート)
三田心道会館スポーツ少年団・三田心道会館クラブによる「地域クラブ活動に向けた少林寺拳法体験会」を実施しました。初回は静かなスタートでしたが、次回に向けて受け入れ体制を整えています。
sandaminami-doin
2月21日読了時間: 3分


少林寺拳法の天地拳に挑戦するシニアご夫婦|入門式からの歩み
9月18日の入門式で入門された68歳と72歳のご夫婦が、昨夜の修練で天地拳第一系・第二系に挑戦されていました。中堅拳士が寄り添いながら、一つずつ丁寧に動きを確認していく姿が印象的でした。少林寺拳法は、年齢に関係なく自分のペースで続けられる武道です。
sandaminami-doin
2月13日読了時間: 3分


合掌礼に込めた思い ― 子どもたちに伝えたい「礼」の本質
子どもたちに伝えているのは、形としての合掌礼ではなく、その奥にある“相手を認める心”。道場のすみっこで続けているミニ法話を通して、礼節の本質と少林寺拳法の大切にしている価値を子どもたちと共有しています。
sandaminami-doin
2月9日読了時間: 3分


三田市地域クラブ活動|少林寺拳法体験会開催【小学5年〜中学生対象】中学生受け入れ開始のお知らせ
三田市の地域クラブ活動として、少林寺拳法の体験会を開催します。小学5年生〜中学生対象。三田心道会館クラブが指導し、春の市民スポーツ教室へつながる体験の場です。
sandaminami-doin
2月8日読了時間: 3分


三田市で黒豆味噌づくり体験|NPO×少林寺拳法が取り組む食育と地域活動
三田市で開催された黒豆味噌づくり体験の様子を紹介します。NPO法人三田心道会館スポーツ少年団育成母集団と三田南道院が協力し、食育と地域活動を通じて子どもたちの成長を支える取り組みを実施しました。30名以上が参加した賑やかなイベントの様子をレポートします。
sandaminami-doin
2月7日読了時間: 3分


三田市市民スポーツ教室「少林寺拳法体験」2026 開催のお知らせ
三田市市民スポーツ教室「少林寺拳法体験」2026を開催します。5/23〜6/27の毎週土曜、城山体育館で実施。幼児〜一般まで参加OK。初心者・親子・女性・シニア歓迎。申込期間は4/15〜5/17です。
sandaminami-doin
1月28日読了時間: 3分
bottom of page