見えない修行

道場では表に出ない、小さな時間があります。

それもまた、大切な修行のひとつです。

（道場のすみっこから # 23）

【2026年3月10日の記録】

先日のこと。

心道館で自主練のために事務所で借用手続きをしていたとき、一階の少年剣道場の扉が急に「パターン」と開いた。思わず顔を上げると、小さな女の子が勢いよく出てきて、給水器の方へ歩いていった。

その瞬間、ふと昔の自分を思い出した。

小学６年生の５月。

夏に完成する新本堂の落成式で披露する演武のため、もう４ヶ月も練習していた頃だ。落成式まであと２ヶ月。月に一度、第一修練道場に集められ、大人の拳士に混じって演武のチェックを受ける日があった。今日はその日。

何度も、厳しく指導され、そして何度も同じところを繰り返しやらされる。 いくら好きな少林寺拳法でも、この日の稽古はさすがにきつかった。

「先生、ちょっと水飲んできます」

「あぁー、すぐ帰ってこいよ」

本当は早く道場を出たかった。

小学生でも、ここで泣いてはいけないことくらいは分かっている。涙がこぼれそうになる。もう少しだけ、涙が出るのを待ってくれ──そう思いながら、ゆっくり扉へ向かった。

道場のすぐ外に給水器がある。やっとの思いでそこまでたどり着き、冷たい水で涙を洗い流した。喉が渇いたわけではない。ただ、涙がこらえきれなかっただけだ。

給水器の横にはキャビネットが並び、拳士たちが寄蔵した達磨の人形がずらりと並んでいた。「不撓不屈」「七転び八起き」──そんな言葉が添えられた達磨たちを、涙が乾くまでじっと見つめていた。涙が乾くまでは振り向かない。しばらくして、無理やり「ニコッ」と顔を作り、また道場に戻っていった。

昔、涙をこらえながら見つめていた達磨たち。

この道場は、以前から「しっかりした指導をされている」と感じていた場所だ。だからこそ、扉があんなふうに開くとは思っていなかったし、道場生なら水筒を持っているはずだ、とも思った。中からは、他の剣士たちの大きな気合いが響いてくる。その中を抜けて出てきた彼女の背中が、どこか気になった。

書類を作りながら横目で見ていると、彼女は給水器の前でじっと立っている。

水を飲むというより、壁に向いて呼吸を整えているように見えた。

小さく息を吸って、水を一口。

袖口で口元を拭い、もう一度、まっすぐ立つ。

所作はしっかりしているのに、どこか“間”がある。声をかけてみた。

「お姉ちゃん、何年生」

「６年生です」

「いつからやってるの」

「幼稚園からです」

「ええっ、すごいね。これからも頑張ってね」

「はいっ」

受け答えはしっかりしていて、この道場の指導の丁寧さ、ご家庭の熱心さが伝わってきた。扉が開いた瞬間は少し心配したが、話してみると、やはり芯のある子だった。

修行というものは、誰しもこういう場面がある。

誰にも見せず、誰にも言わず、ただ自分の中でグッとこらえる時間。

その小さな“こらえる”が、あとで振り返ると不思議と力になっている。

道場では、こうした姿は表には出ないが、実はごく普通にあることだ。

しかし、この“見えない時間”こそが、心を育てる大事な修行なのだと思う。

私のあの時も、先生は静かに見守っていてくれたのかもしれない。心の中で「頑張れ」とつぶやきながら。

保護者の方へ

子どもたちは、道場で「技」だけを学んでいるわけではありません。

誰にも見せない涙。

自分で立て直す力。

そして、また前を向いて戻る勇気。

こうした姿は表には出ませんが、道場ではごく普通に起きていることです。

そして、この“見えない修行”こそが、子どもたちの心を静かに育てていきます。

私たち指導者も、必要なときは支え、必要なときはそっと見守ります。

強さとは、泣かないことではなく、涙を乾かしてもう一度戻ってくること。

その積み重ねが、子どもたちの芯を育てていくと考えています。

#見えない修行 #道場のすみっこから #少林寺拳法 #こらえる力 #子どもの成長

#心を育てる時間 #三田南道院