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少林寺拳法 三田南道院
無理なく続けられる理由
🖐️ 体力に合わせた練習
無理のない範囲で、できることから始められます。
❤️🩹 丁寧な指導
一人ひとりの様子を見ながら、ゆっくり進めます。
👥 少人数で目が届く
落ち着いた環境で、安心して練習できます。
🛡️ 静かで落ち着いた道場
騒がしさがなく、集中しやすい雰囲気です。
よくある質問（Q&A）
Ｑ．運動が苦手でも大丈夫ですか？
大丈夫です。できることからゆっくり始められます。
Ｑ．服装はどうすればいいですか？
動きやすい服装で大丈夫です。道衣は続けられそうならご検討ください。
Ｑ．一人で参加しても大丈夫ですか？
大丈夫です。できることからゆっくり始められます。
Ｑ．年齢層はどれくらいですか？
20代〜50代まで、幅広い方が参加されています。
Ｑ．体力に自信がなくても続けられますか？
無理のない範囲で進めるので、体力に不安があっても大丈夫です。
道場の雰囲気
【明るく、落ち着いた環境】
静かで温かい雰囲気の中、安心して練習できます。
【自然に助け合える雰囲気】
年齢や経験に関係なく、互いに声をかけ合いながら進めています。
【先生との距離が近い】
一人ひとりの名前を呼び、丁寧に声をかけながら進めます。
女性拳士の声
「運動が苦手でしたが、無理なく続けられています。」
（30代・女性）
「護身術として学び始めましたが、心の落ち着きにもつながっています。」
（40代・女性）
「静かで落ち着いた雰囲気なので、安心して通えています。」
（20代・女性）
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